Dana Líbová praktikuje jógu již více než 30 roků, jako cvičitelka od r. 1992, nejprve klasickou jógu jako žákyně svámí Mahešvaránandy, později jógu podle Iyengara pod vedením Ritty Keller, Michaela Forbese, Dr. Karl Baiera a dalších. Využívá i poznatků Dr. Feldenkraise. Absolventka kurzů kineziologie - metoda One brain stupeň 1-8 a kurzu rehabilitačního cvičení a svalové diagnostiky. Zaměřuje se také na cvičení pro děti, snaží se přiblížit cvičencům jógu tak, aby měla co největší efekt pro jejich zdravotní stav.
Nabízíme pravidelné cvičení jógy a tchaj-ti. Pořádáme kurzy a semináře.
Obě cvičebny jsou plně vybaveny. Potřebujete jen odobní věci na cvičení. V obou cvičebnách je na podlaze položen koberec. Cvičí se v malém kolektivu. Přístup do cvičebny je 15 minut před začátkem lekce
Poskytujeme spinning, jumping. Cvičení SlimBelly, jóga, piloxing, výrazový tanec a další. K dispozici máme posilovací stroje, rotopedy a steppery včetně baru s občerstvením.
Prodej doplňků výživy, sportovní oblečení i potravinové doplňky.
Jógové studio v centru Prahy. Nabízíme lekce pro začátečníky, pokročilé i maminky a tatínky s dětmi. Hatha flow, Vinyasa, Gravid a jemná jóga, pilates a další..